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深圳职场心理咨询-职场的压力来源

2020-08-14 10:45:01  3323次浏览 次浏览
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深圳职场心理咨询

职场五大心理问题凸显:抑郁,主要表现为对日常活动兴趣显著减退,对前途悲观失望,遇事常往坏处想;工作倦怠,主要表现为缺乏工作激情,对工作越来越不感兴趣;人际关系紧张,同事之间面临升职竞争,上下级关系也颇微妙,由此造成心理压力;职业成就期待,主要表现为期待专业对口,期待升职,期待获得上级认可;人格冲突,现有政治体制的弊端,容易让公务员心理失衡。心理咨询工作室,深圳心理咨询,免费心理咨询。

职场压力主要来源于以下五个方面:

上班时事务较多,现在实行问责制,不履行或者不能正确履行职责的各级党政领导干部,无论是故意还是过失,只要造成不良影响和后果,都应该受到问责,这给公务员带来了无形压力;

竞争升职压力大,每个人给自己的人生规划都是一步步向上的,每向上一步都要经过激烈的竞争;

存在认同压力,自己工作很努力,但得不到认同,且时刻面临投诉,这都是压力的另一个来源;

工作影响私生活,下班后经常把工作状态带入生活,社会上经常有突发事件,作为职能部门要紧急处理,有时候要为工作出去应酬,要筹划工作;

人际关系较复杂,表面上朋友很多,真正的知己,能说知心话的人越来越少,有强烈的不感,孤独感。

深圳怡情心理咨询工作室致力于为来访者提供职场心理咨询,包括职场压力、职业规划、择业指导、人际交往不良等职场心理困惑,如果您遇到上述困扰,请联系深圳怡情心理咨询工作室。

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